Зачем подростку нужен психолог?

Подростковый период является ключевым в развитии личности, так как обеспечивает переход от детства к взрослости.

Процесс полового созревания запускает множество изменений на уровне тела и в психо-эмоциональной сфере ребенка. В это время подростки сталкиваются с необходимостью адаптации к своему «новому я». Кроме того, важные направления развития этого периода -  становление новых социальных связей и отделение от родителей (сепарация). 

В процессе определения собственных интересов и личных ценностей, дети могут быть в состоянии   протеста и нежелании общаться, и в то же самое время нуждаться в родительской поддержке и принятии.  Частая смена настроения и критичность к окружающему миру - спутники подросткового возраста.  Сложности в детско-родительском взаимодействии связаны с тем, что изменения раздражают и даже пугают как детей, так и родителей. Родители могут быть встревожены и пытаются усилить контроль и свое влияние, а подросток, в поисках своей идентичности может иметь желание экспериментировать и сопротивляться.  Гиперконтроль или вседозволенность?  В поиске «золотой середины» основная задача - не потерять контакт с ребенком, без него помощь и влияние затруднительны.

Подростковый возраст является естественным этапом развития, однако в случае нарушений в репродуктивной сфере или эндокринной патологии возрастает уязвимость подростка.

В этом случае возможны такие проявления кризиса как неприятие собственного тела и внешности, нарушения пищевого поведения, снижение настроения и проблемы в общении со сверстниками, чувство неполноценности и отчуждения. Подросток испытывает дискомфорт, связанный с необходимостью принимать лекарства и соблюдать диету.

Уровень стресса в семье возрастает и одновременно растет потребность подростка в принятии и эмоциональной стабильности родителей, так как они продолжают быть средой для его развития и во многом ещё определяют отношение к себе и миру.

Лечение эндокринной патологии, ожирения, пороков развития половых органов, задержки или преждевременного полового развития и других состояний, требующих помощи специалистов в области репродуктивного здоровья необходимо проводить в сочетании с психологическим консультированием семьи.

• Психологическое консультирование родителей направлено на снижение уровня стресса в семье и сохранение связи между родителями и детьми. Психологическая помощь родителям – это прежде всего возможность отреагировать в безопасном пространстве свои чувства и сохранить эмоциональную устойчивость. С поддержкой психолога лучше понимать потребности и состояния подростка.
• Психологическое сопровождение лечения - возможность справиться с возникшими трудностями и повысить качество жизни. Психолог помогает подростку разобраться, откуда берутся разные чувства и обучает правильно их выражать, понимать и принимать себя. Помогает развить привычки здорового образа жизни, обучить навыкам эффективной коммуникации и совладания с тревогой и стрессом, что в свою очередь способствует повышению самооценки, улучшению отношений со сверстниками и родственниками.

Несколько рекомендаций помогут вам сопровождать своего ребенка в этом процессе и сохранить открытую коммуникацию с подростком.

• Не прерывайте, не оценивайте и не критикуйте сразу.
• Слушайте, слушайте и еще раз слушайте!
• Запаситесь терпением и учитывайте в общении, что настроение подростка может меняться сильно и неожиданно.
• Будьте доступны. Не игнорируйте подростка и показывайте, что вы готовы общаться всегда и помочь, если у него возникнут проблемы.
• Поддерживайте его интересы. Узнавайте, что для него важно и помогайте ему развиваться в этом.
• Поощряйте открытость и честность. Если подросток ощущает, что может быть с вами открыт – вы не потеряете контакт с ним.
• Поддерживайте в своих детях желание самостоятельности и находите посильные и безопасные  для ребенка способы ее проявить.

Взаимодействие педиатров, детских гинекологов, эндокринологов, урологов и психологов помогает подросткам стать более здоровыми и счастливыми.